“Bájale 2”, una experiencia que enseña a respirar.

 

Respirar es un acto innato de todo ser humano. Sin embargo, con el paso del tiempo los individuos van perdiendo la capacidad de hacerlo bien y esto queda evidenciado en la cantidad de personas que padecen de ansiedad, estrés, ira, tristeza y de otras emociones negativas que afectan el buen vivir.

Producto de una experiencia personal que se estaba convirtiendo en una costumbre, Lía Tavárez Curiel, una joven estudiante de medicina, decidió buscar una herramienta que le permitiera controlar sus emociones y mejorar sus días.

Esta búsqueda la llevó a descubrir lo ventajoso que puede ser para una persona respirar bien y decide adentrarse en el fascinante mundo de la buena respiración de la mano de Kamel Abi Hassan.

Así nace Bájale 2, un taller en el que los asistentes aprenderán los tipos de respiraciones, como hacerlas y en qué momento, según la emoción que este sintiendo la persona, puede aplicar la respiración correcta.

Bájale 2 será impartido el próximo jueves 20 de julio, de 7 a 9 de la noche, en la Galería Bodden, para todas aquellas personas que deseen aprender a respirar para vivir mejor, sin importar la edad que tenga.

Quienes deseen participar pueden solicitar más información en el correo medway.dr@gmail.com  y en el WhatsApp 809-224-7685.

Estas declaraciones fueron realizadas en el programa CONTRAPARTE que se transmite por el canal Hilando Fino TV cada domingo a las 8:00 AM y conducido por Mario Antonio Lara Valdez y Vianelo Perdomo.