Sofía Vergara ha probado hasta hipnosis para dejar la “adicción” que tiene: ¿Cuál es?

 

La reconocida actriz Sofia Vergara, famosa por su papel en Modern Family y su participación como jurado en America’s Got Talent, ha compartido abiertamente su lucha contra una adicción que la ha llevado a explorar diferentes métodos para superarla: su irresistible atracción por los postres. En una reciente entrevista, Vergara confesó su adicción al azúcar, admitiendo que ha probado múltiples estrategias para controlarla, incluida la hipnosis, aunque hasta ahora sin éxito.

A sus 51 años, Vergara ha aceptado su adicción y ha aprendido a lidiar con ella a su manera. Reconoce que su amor por los dulces, especialmente los pasteles, es un desafío constante en su vida diaria. A pesar de sus intentos por mantener una dieta equilibrada, confiesa su debilidad por los postres y cómo esto ha impactado sus elecciones alimenticias y su enfoque hacia un estilo de vida saludable.

Sofía Vergara confesó ser adicta a los postres

La actriz, que también es productora de televisión, reveló cómo ha intentado equilibrar su amor por los dulces con opciones alimenticias más saludables en su día a día. Aunque sigue una dieta equilibrada cuando puede, evitando alimentos que engordan, como hamburguesas y pizza, reconoce que su debilidad por los dulces a veces desafía sus esfuerzos por mantenerse saludable.

Además de su confesión sobre su adicción al azúcar, Vergara compartió detalles sobre su rutina de ejercicio, que incluye levantamiento de pesas y evita entrenamientos intensos debido a problemas de rodillas. A pesar de sus esfuerzos por mantenerse activa, su amor por los dulces sigue siendo una constante en su vida.

Al preguntársele sobre su antojo imprescindible, Vergara no dudó en mencionar el pastel como su debilidad número uno. Aunque intenta controlar su consumo, admite que es difícil resistirse, especialmente cuando viaja a lugares donde los dulces son especialmente tentadores, como Miami o América Latina.